32-anyos nga si Katya Zuzz nagpakita sa mga fans, ingon nga kini usa ka bulan pagkahuman sa ikaduhang pagpanganak. Ang partisipante sa reyalidad nga pasundayag nagpadayag sa sekreto sa paspas nga slimming.
Ang "House-2" Star Gipatik sa iyang Instagram Account Photo Film sa Estilo "sa wala pa ug pagkahuman", nga nagadayeg sa usa ka patag nga tiyan. Sa usa ka katunga sa litrato, ang Katya gihulagway sa ulahi nga panahon sa pagmabdos, ug sa lain - usa ka bulan pagkahuman sa pagpanganak. Lisod mahibal-an ang Hari sa Hulagway: Ang rounded tiyan nahimong patag, ug ang panit tan-awon. Alang sa bag-ong litrato nga gipili ni Katya usa ka itom nga kinatibuk-an nga adunay daghang mga pagputol sa hawak ug mga kilid.
"Ania ka. Gikinahanglan nako ang eksakto nga usa ka bulan aron makabalik sa akong porma. Karon ako parehas sa kaniadto nga pagmabdos - 53 kg ... alang sa tibuuk nga pagmabdos, miiskor ako sa 20 kg, "ingon ni Zhuja. Ug gidugang nga plano niya nga mawad-an sa gibug-aton sa pipila ka mga kilogramo.
Ang kanhing partisipante sa telestroika nagsulti nga gitabangan niya siya nga ibalik ang iyang dagway. Una sa tanan, kinahanglan nimo ang husto nga panukmod ug usa ka lig-on nga tinguha nga mawad-an sa gibug-aton. Gitambagan ni Teediva nga biyaan ang tanan nga mga ilimnon, gawas sa limpyo nga tubig, kanunay nga moadto sa gym ug alang sa pagmasahe, aron mokaon sa husto ug dili ihatag ang ilang kaugalingon nga wala'y mga kabalaka.