Dili sayon ang pag-andam sa superhero, busa ang pag-andam alang sa pagpamusil sa Aquamena alang sa amber nga Herd nagsugod sa 6 ka bulan sa wala pa magsugod ang pagpamusil. Gipasa sa aktres ang dagan sa pagbansay sa kusog, kanunay nga gibuhat ang mga ehersisyo alang sa kalig-on ug pagkamalahutayon, ug nakakat-on usab sa pagpakig-away, pagpalambo sa daghang martial arts. "Sa katapusan gibansay ko ang 5 oras matag adlaw," nahinumdom si Amber.
Посмотреть эту публикацию в InstagramПубликация от Amber Heard (@amberheard)
Siyempre, sa adlaw-adlaw nga kinabuhi, ang ingon usa ka grabe nga panon sa rehimen sa pagkarga wala magsunod sa: Sama pananglit, ganahan kong modagan, tungod kay kini makatabang kanako nga makawala sa tensiyon, limpyohan ang hunahuna, pag-concentrate sa usa ka hinungdanon. Dugang pa, mahimo kini bisan diin. "
Tan-awa ang amber nga panon sa imahe sa sukod ug susihon ang mga resulta sa pagbansay niini mahimo'g gikan sa Disyembre 13, kung ang "Aquamen" sa katapusan nagsugod sa mga sinehan.
Посмотреть эту публикацию в InstagramAmerican (Gothic) Atlantean @aquamanmovie #aquaman
Публикация от Amber Heard (@amberheard)