Si Adrian Lima nakigbahin sa mga tinago sa slim

Gisugdan ni Adrian ang pagbansay sa tanan nga tulo ka semana human sa pagpanganak. Gisultihan sa iyang personal nga coach nga si Michael Oladen kung giunsa nga nagtrabaho si Lima nga intawon: "Ang metabolismo ni Adrian hinay. Dili malikayan nga mahitabo kung magpahayahay ka. Apan kinahanglan namon kini nga pagtrabaho 24 oras sa usa ka adlaw, pito ka adlaw sa usa ka semana. Nag-apil kami sa unom ka oras matag adlaw. " Sumala sa coach, ang modelo nga gibansay kaduha sa usa ka adlaw. Ang iyang buntag nagsugod sa usa ka 20-30 minuto nga pag-ehersisyo sa pag-ehersisyo nga bisikleta, unya ang parehas nga kantidad gihatag sa pagtuon sa mga nag-unang kaunuran. Pagkahuman niana, si Adrian nagtrabaho sa mga teknik sa boksing sa usa ka tulin nga tulin, boksing sa hangin. Ug dayon gisul-ob niya ang mga gwantes ug nagsugod sa pagbansay sa boksing sa usa ka coach aron mapalambo ang katulin ug kusog. Ang pag-okupar natapos sa usa ka komplikado nga mga ehersisyo alang sa mga bitiis ug pantalan, paglukso ug pag-inat. Sa pagkagabii, gisubli ni Lima ang iyang pagbansay sa shock. "Talagsaon nga nakita ang ingon nga pagpahinungod ug kaisog," giangkon sa coach. Dugang pa niya nga wala giabusohan ni Adriana ang pagdiyeta: "Nalipay siya sa pagkaon. Makakaon kini bisan unsa: gikan sa tsokolate mousse sa usa ka steak o hamburger. Apan kung kinahanglan ka mag-andam alang sa usa ka hinungdanon nga hitabo, kini disiplinado. "