Gipadayag sa TV Presenter Tina Kandelaki ang tinago sa malampuson nga away batok sa dugang nga mga kilogramo. Ang mahigugmaon nga koponan sa Teediva nagsugod sa pagkaon sa ehemplo sa tigbalita margarita simonyan.
Si Kandelaki miapil sa mga bituon, nga gisulayan ang pagkagutom sa agwat. Gipahayag niya nga kini nga gahum regimen gibalik kini sa mga sinugdanan, ug karon mahimo pa nga adunay mga produkto nga kaniadto gidili tungod sa espesyal nga mga diet.
Sumala sa mga lagda sa pagkagutom sa agwat, sa sulod sa 8 oras makakaon ka sa bisan unsang pagkaon, ug ang sunod nga 16 ka oras mag-inom lang sa dili-matulo nga mga ilimnon. Gibag-o ni Margarita ang mga lagda sa ilalum sa ilang ritmo sa kinabuhi, ug ang kapilian niini gusto nga tine nga labi ka klasiko.
"Sa katapusan, mibalik ako sa sinugdanan ug nagkaon ako sa buntag, ang cornpall nga adunay suluguni. Sa una nga pagdawat mahimo nimo kan-on ang tanan nga gusto nimo. Siya gikan sa 9 hangtod 11 sa buntag, sa wala pa ang pagbansay. Pagkahuman hangtod sa 17 ka oras wala ako mokaon bisan unsa. Wala'y mga limbong ug meryenda. Aw, sa alas singko sa hapon nagkaon ako usa ka gamay nga low-fat nga ardilya, "miingon si Kandelak's Diet sa iyang panid sa Instagram.
Gipasalig niya nga ang resulta makit-an sa usa ka semana. Giklaro ni Teediva nga wala niya mahibal-an kung ang gibug-aton ba ang hinungdan sa pagkunhod ug sa unsa nga mga marka. Gipahinumdoman ni Tina nga sa atubangan sa bisan unsang mga pagbag-o sa nutrisyon, mas maayo nga mokonsulta sa mga doktor.