Hvězda televizní série "Flash" grant Gastin nedávno překvapilo sociální sítě se svým opilým torzem. Herec připustil, že tímto způsobem se připravuje na střelbu nové sezóny o rychlé osobě na světě.
31-letý herec publikoval několik fotografií v jeho osobním blogu a řekl, jak dosáhl působivého výsledku. Gastin poznamenal, že měl asi sedm měsíců vydělal pro příchod této formy. Podle herce, on zahrnoval pravidelné školení ve svém rozvrhu, každodenní meditaci a upravil své jídlo. Kromě toho hvězdy prakticky přestal trávit čas na sociální síti. "Pro mě osobně trávím spoustu času, můžete se snadno stát černou dírou. To obvykle není nejlepší využití mého času nebo nejlepší pro mé duševní zdraví, "přiznala Flash hvězda.
Grant Gastin dodal, že bývalo nervózní a dokonce spadl do deprese, během kterého začal jíst hodně, nevěnoval pozornost kvalitě potravin. Pocit úzkosti silně ovlivnil jeho chuť k jídlu. Nicméně, on se s tím vyrovnal a měl dobrý výsledek. Herec objasnil, že se bude dávat dlouho, ale on byl dlouho odložen. Nyní dosud nedosáhl dokonalosti, že se domnívá, že se stal nejlepší verzí sebe. "Cítím se mnohem šťastnější a více než kdy jindy po dlouhou dobu," poznamenal Gastin hrdě.