V nové publikaci, na svých webových stránkách Goopu, Gwyneth Paltrow řekl o tom, jak se Covid-19 na začátku pandemie ztratil a to, co vedlo k její touze zotavit se.
"Utrpěl jsem cowhead na samém počátku pandemie. V lednu jsem udělal několik testů, které ukázaly, že silný zánětlivý proces je v těle. Pak jsem se obrátil na inteligentní specialista, Dr. Functional Medicine bude Kola. Podíval se na mé testy a řekl, že cesta k zotavení by byla docela dlouhá, "řekl Paltrow.
Podle herečky, po jeho nemoci, měla ještě "slabost a mlha v hlavě." Pak se rozhodla důkladně zaujmout zdraví. Gwyneth píše, že se přestěhoval do rostliny a keto diety a odmítl alkohol a cukr.
"Začal jsem hodně vařit, něco se ukáže být velmi odlišná: druhý den jsem udělal mušle s křupavé kapary a šalvějícím, chřestem se slaninou vinaigrette a několika malými artyčoky s bylinkami a česnekem," herečka sdílela a poznamenala, že také začal podnikat potravinářské přísady.
"To vše mi dává dobrou pohodu, to je skutečný dar pro tělo. Mám spoustu energie, trénuji v dopoledních hodinách a často se účastní infračervené sauny. Příjemný bonus byl kvalitou mé kůže, kterou jsem velmi potěšen. A já se chci starat o kůži. Lidé pojďme 2021 let, když už nepotřebujete makeup! " - shrnul paltrow.