Tajemství Harmony Kelly Osborne

Anonim

O postoji k sobě : "Teď se cítím mnohem sebevědomější a spokojenější než kdy jindy. Ale já jsem stále docela kritický. Někdy se na sebe dívám do zrcadla a chci se znovu vrátit do postele a vylézt pod deku. Každý má dobré a špatné dny. "

O tom, jak se podporuje ve formě : "Každý den rozhodně věnuji půl hodiny kardiografie. To je obvykle intervalový trénink na běžeckém pásu. A některé další lekce v náladě: moc, jóga nebo pilates. Mám hula-hup. Dělám s ním každý den. Díky tomu se moje záda a ruce staly silnějšími a pas se snížil o 5 cm. Každý sobotní večer, nosíme vtipné oblečení s přáteli, vezměte si Hula-Hupe a tanec, zatímco zbytek visí v klubech. Říkáme tomu Club Anonymous Hula-Hupikov. Adam Lambert je jeho členem. Žijeme ve stejném domě. Někdy se objevují náhodné lidé. A další ráno všechno bolí, ale chápete, že to byl jeden z nejlepších nocí ve vašem životě. "

O vaší dietě : "Jím nejhezčí jídlo ráno. Jestli chci pizzu, budu jíst den. Na oběd, omezím salát a na večeři si vyberte OatMeal. "

Přečtěte si více