"Zdravá strava": 44-rok-stará Anastasia Volochkova ukázala obsah chladničky

Anonim

Ballerina Anastasia Volochkova pečlivě monitoruje dietu a trénuje několik hodin denně na podporu ve tvaru. O své obvyklé menu, a teď jsem se rozhodl ukázat fanouškům, jak vypadá její akciový produkt.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Холодильник здорового питания.? Даже при очень насыщенном графике подготовки и физических нагрузках я всегда питаюсь очень легко. И чем меньше я ем, тем больше прибавляется энергии. В моем рационе салатные листья, овощные острые супчики и отварные яйца всмятку. Иногда немного отварной курицы без соли.? #анастасияволочкова #волочкова #балет #россия #москва #любовь #радость #enjoy #love #спорт

Публикация от Анастасия Волочкова (@volochkova_art)

Anastasia uspořádala mini prohlídku jeho chladničky: fotografoval obsah a publikoval rámečky na jeho stránce v Instagramu. Pro jeden z obrázků, společnost Volochkova představila s bandou zeleně v rukou. Hvězda dala na růžové kalhoty z kostýmu kapuce a černé tričko bez rukávů, což zdůraznilo tenké pasu a štíhlé nohy umělce.

Lednička Ballerina se ukázala být přelitá s listovým salátem několika druhů a zelených. Děrovačky koprového a petrželku Anastasia dal do sklenice s vodou, aby šetřila jejich svěžest déle. Spodní separace chladničky bylo naplněno okurkami a rajčaty, a citrony a kořen zázvoru ležela na dveřích.

"Zdravá potravinová lednice. Dokonce s velmi bohatým tréninkovým rozvrhem a fyzickou námahou, vždy se živím velmi snadno. A čím méně jím, přidá se více energie. V mé stravě, salátové listy, zeleninová ostrá polévka a vařená vejce nemocná. Někdy trochu vařené kuře bez soli, "řekl Volochkova.

Přečtěte si více