Televizní moderátor Tina Kandelaki odhalila tajemství úspěšného boje proti extra kilogramům. Milující tedivo tým začal jíst v příkladu novináře Margarity Simonyana.
Kandelaki se připojil ke hvězdám, což zkoušel interval hladovění. Uvedla, že tento mocenský režim ji vrátil do původu, a teď to může mít i ty produkty, které byly dříve zakázány kvůli speciální dietě.
Podle pravidel intervalu hladovění, do 8 hodin můžete jíst jakékoli jídlo, a další 16 hodin jen pít nepoplativní nápoje. Margarita změnila pravidla pod jejich rytmus života a jeho možnost se jí líbila kerpadlo.
"Nakonec jsem se vrátil k původu a já jím ráno, CornPall s Suuguni. V první recepci můžete jíst vše, co chcete. Je od 9 do 11 hodin před tréninkem. Pak až 17 hodin nemám nic jíst. Žádné cheatimiles a občerstvení. No, v pět hodin jím trochu nízkotučné veverka, "řekl Kandelakiho dietu na své stránce v Instagramu.
Ujistila, že výsledek bude patrný za týden. Teediva objasnila, že nevěděl, zda by váha bude i nadále klesat a na jaké značky. Tina připomněla, že před jakékoli změny výživy je lepší konzultovat s lékaři.