Datgelodd Bar Rafaeli gyfrinach o golli pwysau penodol ar ôl genedigaeth

Anonim

Nid oes dim syndod yn y modd bar RAFAERI yw: mae'r model yn atgoffa bod, er mwyn cyflawni'r canlyniad a ddymunir, mae angen i chi fwyta'n gywir a rhoi ymdrech gorfforol i'r corff. Cyhoeddodd y model Israel 31-mlwydd-oed lun a fideo o'u chwaraeon yn Instagram. "Rwy'n hoff iawn o ymgysylltu TRX, mae'r system hon o workouts yn cynnwys gwaith yn unig gyda'i bwysau ei hun, a defnyddir gwregysau atal arbennig fel rhestr eiddo," meddai.

As you can see, I'm all about getting back in shape #addicted

Видео опубликовано Bar Refaeli (@barrefaeli)

I've always been so gracious ..

Фото опубликовано Bar Refaeli (@barrefaeli)

Working my ASS off ?

Видео опубликовано Bar Refaeli (@barrefaeli)

Yn ogystal, mae Rafaeli Bar yn practisau Pilates, yn rhedeg ac yn llwyth aerobig. Gyda llaw, mae'r model yn gefnogwr mawr o chwaraeon a chyn i'r enedigaeth geisio cymryd rhan mewn hyfforddwr personol o leiaf 4 gwaith yr wythnos.

Dwyn i gof bod y bar model uchaf Israel Rafaeli ers mis Medi 2015 yn briod â dyn busnes Adi Ezra, y cyfarfu â hwy 3 blynedd ynghynt cyn eu priodas. Mae gan y priod ferch - Liv Ezra. Cyn priodi, cyfarfu Bar Rafaeli am amser hir gyda'r actor Americanaidd Leonardo Dicaprio a hyd yn oed yn ei briodi, ond daeth yr achos i ben gyda rhwyg o berthnasoedd.

Darllen mwy