Cyn-arweiniol Realiti Sioe Katya Zhuzh Bywyd, a arweiniodd yn gyflym ei hun mewn siâp ar ôl ail enedigaeth. Addawodd Teediva i golli pwysau yn gyflym ac yn cadw'r gair.
Sioe cyn-arweiniol Sioe "Dom-2" yn ystod beichiogrwydd sgoriodd 20 cilogram. Dechreuodd Katya yn syth ar ôl genedigaeth i ymladd dros bwysau. Am y dyddiau cyntaf ar ôl genedigaeth y mab, collodd 10 cilogram. Er mwyn y ffurflen flaenorol roedd yn rhaid i mi weithio'n galed.
Rhannodd Zhuzh newyddion llawen gyda chefnogwyr yn ei gyfrif Instagram. Dangosodd sut mae'r rheolaeth yn pwyso tocynnau ac mae ei phwysau presennol yn ymddangos ar y graddfeydd: 58.7 cilogram. Hynny yw, cadwodd Katya y gair ac arweiniodd ei hun i ffurf, taflu oddi ar 20 cilogram, yn cofnodi terfynau amser cyflym.
Посмотреть эту публикацию в InstagramПубликация от KᗩTYᗩ ᒍᑌᒍᗩ Катя Жужа (@katyajuja555)
"Rwy'n eistedd ar faeth priodol, byddaf yn cadw at y rhaglen dadwenwyno am sawl diwrnod. Yna byddaf yn dangos y canlyniad i chi. Belly yn gadael yn eithaf cyflym, roeddwn i'n meddwl y byddai'n waeth, "cyfaddefodd i'r sawna mewn blog personol.
Dywedodd Teediva ei fod yn cymryd rhan weithredol mewn chwaraeon, aeth i tylino a gweithdrefnau eraill, ac wedi hynny daeth y croen yn elastig ac yn tynnu. Gwyliodd Katya y maeth fel bod y corff yn cael popeth angenrheidiol, ond ni symudodd gyda chalorïau.