Am sut y gwnaeth hi drin ei chorff mewn ieuenctid: "Dwi byth yn hoff o ymarferion. Ac roedd bob amser yn falch o'i ymddangosiad. Hynny yw, wrth gwrs, fel unrhyw fenyw, gallwn gwyno bod gen i gluniau rhy eang neu rywbeth felly, ond nid wyf wedi profi anghysur oherwydd fy ffurfiau. "
Am sut mae ei hagwedd at ffitrwydd gydag oedran wedi newid: "Ar ôl 40 Dechreuais sylwi bod fy nghorff yn colli'r cyn elastigedd. Darllenais lawer am sut mae metaboledd yn arafu gydag oedran. Roeddwn i'n gwybod fy mod wedi cael amser i wneud rhywbeth yn ei gylch. A dechreuais. "
Am eich hoff hyfforddiant: "Rwy'n cymryd rhan yn y rhaglen gan ddefnyddio'r efelychydd Megaformer. Mae'n seiliedig ar Pilates, ond mae'r ymarferion yn llawer mwy difrifol. Dewisais y rhaglen hon oherwydd problemau gyda'ch pengliniau. Yn yr ieuenctid, ni allwn i ymgysylltu â phawb arall - ni allai redeg, fel arfer yn sgwatio ac yn perfformio unrhyw ymarferion sy'n rhoi llwyth ar eich pen-gliniau. Ond diolch i'r efelychydd, gallaf gynnal ymarferion gwirioneddol effeithiol. Dydw i ddim yn hoffi dosbarthiadau o gwbl, ond dwi wrth fy modd â'r newidiadau hynny sy'n digwydd yn fy nghorff. "