"Byddwch yn ddiolchgar": Rhoddodd Kendall Jenner gyngor, sut i gynnal iechyd meddwl

Anonim

O ran Diolchgarwch, rhannodd y model Americanaidd Kendall Jenner yn ei Twitter gyda doethineb bob dydd syml gyda mwy na 30 miliwn o danysgrifwyr. Dywedodd y ferch ei fod yn helpu ei phrofion bywyd haeddiannol.

"Yn y flwyddyn sy'n mynd allan, roeddwn weithiau'n anodd cynnal fy hwyliau a chynnal cydbwysedd meddyliol. Beth sy'n fy helpu i fynd drwyddo? Diolch. Byddwch yn ddiolchgar am yr hyn sydd gennych chi heddiw! "," Ysgrifennodd Kendall, ei anfon at ei danysgrifwyr i belydrau cariad.

Cefnogwyr yn cefnogi'r ferch trwy ysgrifennu llawer o eiriau cynnes yn y sylwadau. Diolchodd Kendall iddynt gyda'r geiriau "mae eich cefnogaeth yn fyd cyfan. Rwy'n ddiolchgar eich bod wedi fy nharo i. "

Kendall Jenner ac mae wedi mynegi pwnc iechyd meddwl dro ar ôl tro. Mae'r model yn ei ystyried yn bwysig ac yn angenrheidiol i siarad am y peth fel bod pob person, mewn cyflwr tebyg yn deall nad oedd yn aros ar ei ben ei hun gyda'i broblem.

Diolchgarwch yn cael ei ddathlu yn yr Unol Daleithiau ar y pedwerydd dydd Iau o Dachwedd. Eleni, syrthiodd y gwyliau ar y 26ain. Ar y diwrnod hwn, mae pob aelod o'r teulu yn ceisio casglu at ei gilydd mewn tabl Nadolig gyda thwrci gorfodol bobi. Ond yn 2020, gwnaeth Pandemig Coronavirus ei addasiadau ei hun i'r gwyliau: roedd llawer o deuluoedd yn cael eu rhannu, roedd llawer yn colli eu hanwyliaid.

Darllen mwy