Minws 60 kg y flwyddyn: Sgrîn Dasha Bukina yn ymffrostio ffigur fain ac agorodd y gyfrinach o golli pwysau

Anonim

Ar ôl genedigaeth yr ail blentyn, cafodd yr actores ei hadennill a dechreuodd bwyso a mesur tua 120 cilogram. Dechreuodd y seren "hapus gyda'ch gilydd" wahodd rolau Fathek, a phenderfynodd Bochkareva gan unrhyw beth i adennill ei siâp blaenorol.

Minws 60 kg y flwyddyn: Sgrîn Dasha Bukina yn ymffrostio ffigur fain ac agorodd y gyfrinach o golli pwysau 28779_1

Am y flwyddyn, gollodd Natalia 60 cilogram a tharo cefnogwyr ffigur main. Gwnaeth trawsnewid yr actores sŵn - dechreuodd ei henw gynhyrchu llyfrau am ddeietau nad oedd gan Natalia unrhyw berthynas iddynt. Nid yw cyfwelwyr a chefnogwyr yn peidio â gofyn cwestiynau Bochkarie am sut y llwyddodd i golli pwysau.

Fel y digwyddodd, mae prif ddull actoresau colli pwysau yn llawer o weithgarwch corfforol. Cymerodd y seren ei hun i gymryd rhan mewn dau brosiect dawns y bu'n rhaid iddi hyfforddi llawer. Mynychodd y gampfa a pherfformiodd ymarferion gyda thywod gyda thywod. Nododd Natalia nad yw'r diet arbennig yn cadw at a hyd yn oed yn caniatáu iddo'i hun yn felys.

Yr unig reol: Dim bwyd am y noson.

Rwy'n ddant melys ofnadwy! Roeddwn i bob amser, ni allaf wadu fy hun yn y pleser hwn,

- NODWYD Natalia. Rhybuddiodd yr actores ei bod yn amhosibl cymryd rhan mewn colli pwysau.

Nid yw dynion yn denau yn hoffi

- Meddai Bochkareva. Yn ei barn hi, dylai'r corff fod mewn tôn, ac nid yn unig yn denau.

Darllen mwy