Ddoe, rhannu Kate Hudson gyda'i 13 miliwn o gynulleidfa yn Instagram Spring Mood a buasai ffurf ffisegol dda ar yr un pryd. Gosododd yr actores ychydig o ffotograffau ffres, sy'n peri mewn siwt nofio, heb gyfansoddiad a steilio.
Yn y disgrifiad o'r cyhoeddiad, eglurodd Kate a oedd yn rhoi cynnig ar gynhyrchion newydd o gasgliad Swimsuits Sarah Foster, ei gariad hirsefydlog.
Dywedodd cefnogwyr Hudson ei ffitrwydd. Gofynnodd rhai i'r actores rannu cyfrinachau o harmoni: "Beth yw eich deiet? I, hefyd, rydw i eisiau, "," Ar ôl genedigaeth tri phlentyn rydych chi'n edrych yn wych, "" Rydych chi'n caru melys, sut ydych chi'n llwyddo i gadw'r ffurflen? "," Mae "yn cymell!"
Ar ei dudalen, mae Hudson yn aml yn postio lluniau o hyfforddiant. Beirniadu ganddynt, mae Kate yn cymryd rhan mewn efelychwyr ac arferion Ioga. Mewn cyfweliad diweddar gyda siâp, nododd yr actores, o ran gweithgarwch corfforol, na all cyfundrefn gaeth gadw at y gweithgaredd corfforol. "Mae angen cynllun a chyfundrefn glir ar rai pobl. Ond ni allaf. Pan fyddaf yn gwneud, mae'n rhaid i mi wrando ar fy nghorff a deall sut rwy'n teimlo. Gan fod fy hwyliau yn newid yn gyson, "meddai Kate.
Mewn sgwrs gyda phobl, nododd yr enwog hefyd nad oedd hi'n hawdd am ei hamser, yn fam fawr. Hudson Tri Children: 17-mlwydd-oed Rider o'r cyn-gŵr Chris Robinson, Bingham 9-mlwydd-oed o'r cyn Groom Matt Bellamy a rhosyn dwy flwydd oed Reni wedi codi o'r cariad presennol Danny Fujikava. "Mae'n anodd iawn pan fydd gennych blant. Maent yn dod yn flaenoriaeth, ac mae angen i chi geisio dod o hyd i amser i chi'ch hun, "meddai'r actores.