Am gael gwared â phwysau gormodol ar ôl genedigaeth gefeilliaid : "Ailosod y pwysau hwnnw oedd prin y peth mwyaf anodd fy mywyd. Roedd angen i mi newid y modd ymarfer arferol, maeth - popeth. Y cyfan a wnes i cyn beichiogrwydd - fel Pilates, i bwy yr wyf yn ymroddedig am 14 mlynedd - bellach yn gweithio. Roedd angen i mi ddod o hyd i ffordd hollol wahanol o ymdopi â fy nghorff. "
Am ba fath o hyfforddiant roedd yn well ganddo : "Fe wnaeth ffrind fy nghynghori i roi cynnig ar y ioga bikram. Yn gyntaf, y syniad i dreulio hyfforddiant 90 munud yn yr ystafell wedi'i gynhesu i 41 gradd, yn swnio fel artaith. Ond cefais fy nghynnal yn gyflym iawn i fwy o chwysu. Mae fy nghorff wedi newid bron ar unwaith. Trwy dri ymarfer, sylwais fod llai o fraster ar y stumog. Nawr mae fy ngliniau a'm coesau yn gryfach nag erioed; Mae dwylo am y tro cyntaf mewn bywyd wedi ennill rhyddhad; Ac mae fy osgo yn llawer, yn llawer gwell. Rwyf hefyd yn teimlo sut yr wyf yn codi'r egni gydag anadlu dwfn. "
Bod y gŵr yn creu problemau gyda diet : "Mae pob pryd gyda Jerry yn cynnwys gwin a phwdin yr wyf yn addoli. Hyd yn oed cyn i'n plant ymddangos, fe wnes i ychwanegu pwysau o faeth o'r fath. Ond roeddwn i'n hapus ac mewn cariad, ac mae fy nillad yn dal i ffitio fi. Roedd Jerry yn hoffi sut i edrych. "