Cyfaddefodd y gantores Larisa Valley, fel ei bod yn gallu colli pwysau gan fwy nag 20 cilogram. Rhannodd yr enwog y gyfrinach ar y trosglwyddiad "Ni fyddwch yn credu!" ar y sianel deledu NTV.
Fel y digwyddodd, roedd y perfformiwr yn gallu cyflawni canlyniadau o'r fath yn annibynnol, heb droi at gymorth arbenigwyr.
"Mae popeth gyda'i gilydd yn faethiad priodol a newyn canolradd. Wel, yn naturiol, nid chwaraeon, ond addysg gorfforol. Rwy'n rheoli fy hun, fe ddysgais i hyn fy hun. Mae angen i chi gau'r geg - a phob un, "meddai'r artist.
O ganlyniad, dros ychydig fisoedd o waith gweithredol, llwyddodd yr artist i gael gwared ar 20 cilogram.
Dwyn i gof, roedd canlyniadau gwaith y dyffryn uwchben eu hunain yn amlwg y llynedd, pan ddechreuodd ei merch Angelina ar ei dudalen yn Instagram gyhoeddi lluniau o'r fam. Roedd cefnogwyr yn synnu'n fawr iawn gan drawsnewidiad annisgwyl yr artist.
"Traed fel cypreswydd," Cefais gantores newyddiadurwyr gyda chanmoliaeth.
Yn ôl rhywfaint o wybodaeth, gallai'r enwogion golli pwysau mewn cyfradd arbennig mewn clinig lles, sydd, gan fod y tu mewn yn dadlau, yn costio ei 11 mil ewro. Yn ôl ffynonellau, y rhaglen honnir yn cynnwys dadwenwyno, newyn therapiwtig a gweithdrefnau ar gyfer yr wyneb a'r corff.