A phenderfynodd y Gagarin rannu sut y llwyddodd i ddod mor gyflym i siâp. Dywedodd wrthi ei bod yn gadael i golli 3 kg arall i fod mewn pwysau delfrydol ar ei chyfer - 53 kg. "Cefais gytundeb gyda fy meddyg - i beidio â siarad am fy mhwysau. Mae hi'n milltir i mi yn dawel, fe wnes i gau fy llygaid, mae hi'n gosod popeth yn y map ac roeddem yn ymwahanu. Yn yr ysbyty mamolaeth, fe wnes i fynd i 78.5 yn pwyso. Ar ôl rhoi genedigaeth, codais am y graddfeydd dim ond ar ôl wythnos a hanner - 64.5 "- yn dweud wrth Gagarin.
Ychwanegodd y canwr fod y golled pwysau fwyaf cymhleth yn cyfrif am fwydo ar y fron. Ddwy wythnos ar ôl yr enedigaeth, penderfynodd y gantores ddechrau perfformiadau na llawer o gefnogwyr synnu. Dywedodd y seren hefyd am ei diet. "Mae'n edrych fel hyn: mae'r bore yn garbohydrad, yn ddelfrydol uwd, i dreulio'r diwrnod am amser hir, mae'r diwrnod yn brotein gyda ffibr, gyda'r nos - eto y protein. Beth sy'n bwysig! Sicrhewch eich bod yn arsylwi ar y cyfnodau rhwng prydau ac nid ydynt yn gorfwyta, mae cymaint mewn un dogn yn ogystal â ffitio yn y palmwydd, hynny yw, mewn dognau bach. Y prif egwyddor yw peidio ag aros yn llwglyd os ydych chi am fwyta (yn union fel hyn) - byrbryd gyda chyw iâr neu, er enghraifft, protein heb melynwy. "