"Roedd yn anodd iawn oherwydd fy mod wrth fy modd yn bwyta ac yn yfed," meddai Matt. "Mae'n anodd i mi ddod o hyd i gymhelliant i ddod â siâp fy hun." Fodd bynnag, canfuwyd y cymhelliant yn gyflym pan ddangosodd y cyfarwyddwr Neil Blomamkp i Damon ddelwedd o brif gymeriad Elyzium - dyn cryf yn tatŵs a gwisg arbennig sy'n cynyddu cryfder. "Dywedais, Wel, mae'n bendant yn werth chweil."
Bu'n rhaid i'r actor eistedd ar ddeiet anhyblyg ac yn llythrennol yn setlo yn y gampfa am sawl mis. Am bedwar o'r gloch y dydd, peintiodd haearn a gwaethygu ei hun gyda chardio-llwythi. Wrth gwrs, nid oedd yr ymdrechion hyn yn ofer - yn y ffilm, Damon yn dangos cyhyrau solet a chyhyrau cryf. Y cwestiwn o sut y cafodd ei wraig ei thrin, Matt gyda chwerthin a atebwyd: "Rwy'n meddwl, mae'n hoffi gwahanol amrywiadau. Sgoriais tua 20 cilogram pan oeddwn yn paratoi ar gyfer saethu yn y llun "hysbysydd". A'r holl amser gofynnais iddi: "Wedi'r cyfan, rydych chi'n hoffi'r dyn hwn hefyd?" Ceisiais alw ei chydymdeimlad iddo, oherwydd ei fod yn ddyn o'r fath yn fwy cyfforddus i mi. " "Nawr yn fy mywyd mae merch a lyncodd a chytunodd i fy mhriodi," ychwanegodd yr actor. "Ac ni fydd yn fy nharo i os byddaf yn ennill ychydig o kilo."