Cyfaddefodd Eminem fod yn gynharach yn pwyso 105 cilogram

"Yn 2007, ar ôl gorddos o bilsen, cefais i'r ysbyty," meddai Journal Men gyda Eminem. - Fe wnes i bwyso bron i 105 o kilo. Ddim yn siŵr sut y llwyddais i fod mor fawr, ond gallaf gymryd yn ganiataol. Werodfin a Valium Shell, a gymerais dros y blynyddoedd yn llosgi'r twll yn eich stumog. Ac er mwyn peidio â theimlo poen yn y stumog, roeddwn yn bwyta'n gyson - ac nid y bwyd mwyaf iach. Ar ôl y clinig adsefydlu roedd angen i mi golli pwysau, ond, ar ben hynny, roedd angen dod i arfer â ffordd o fyw sobr. Ac er na allwn ddod o hyd i ecwilibriwm mewnol, cefais broblemau gyda chwsg. Felly dechreuais redeg. Daeth yn ffynhonnell naturiol o endorffinau i mi a helpodd normaleiddio cwsg. Felly roedd yn ateb perffaith. Nid yw'n anodd deall sut mae pobl yn disodli dibyniaethau gydag ymarferion. Mae arfer defnyddiol yn disodli niweidiol. Mae fy ymennydd yn cael ei atal gan y dibyniaethau, felly pan gyrhaeddodd y rhediad, i, efallai, eu cam-drin ychydig. Fe wnes i droi'n hamster damn - 27 cilomedr y dydd ar y felin draed. Yn y bore codais i fyny a chyn mynd i'r stiwdio yn rhedeg 13.5 cilomedr yr awr. Yna dychwelodd adref a chynhaliwyd cymaint â chymaint. Dechreuais anhwylder obsesiynol-cymhellol am galorïau - roeddwn yn gwylio i losgi o leiaf 2000 y dydd. O ganlyniad, deuthum i 67 cilogram. Deuthum â fy hun i'r llwyfan pan oedd y rhediad yn drawmatig. Dechreuodd llwythi parhaol a streiciau am drac y trac ddinistrio fy uniadau. "