Maria Kozhevnikova om kampen mod overvægt: "Lucky fra fire år"

Anonim

Ifølge Kozhevnikova begyndte historien om hendes vægttab i en alder af 4 år. Derefter blev den lille Masha givet til rytmisk gymnastik, hvor det strengt fulgte hvert overskydende gram. Bestræbelserne var ikke forgæves, senere modtog hun titlen på Master of Sport og blev Moskva Champion. Men som skuespilleren selv er anerkendt, har dens krop en funktion: efter hver graviditet forbliver 20-30 kg med det. Hvis du mener, at Mary har tre sønner, så forestil dig, hvor mange gange hun måtte være i form.

Først sad skuespilleren på stive kostvaner og udmattede sig med træning i gymnastiksalen. Men eksperimentelt udviklede sin egen vægttab teknik.

Ingen grund til at kigge efter en kost, du skal bare forstå, hvor meget og hvad du er komfortabel, lyt til dig selv

- Hun rådede i et interview med PeopleLalk.

Maria Kozhevnikova om kampen mod overvægt:

Vi tilføjer, at i øjeblikket Kozhevnikov sammen med 5-årige Ivan, en 4-årig Maxim og 2-årige Vasily hviler i Spanien og ikke nægter sig selv.

Spis lækker og tre gange om dagen, stemningen - Kaif!

- Star prale af.

Læs mere