Berømte træner Gillian Michaels talte mod den halvlitiske kalv

Anonim

Om dem, der gør Selfie i gymnastiksalen: "Jeg støtter ikke de fitness fagfolk, der fjerner deres femte punkter eller andre dele af kroppen. Det er ikke længere fitness, jeg er et blødt udvalg af porno. Beklager, men lad os kalde ting med dine egne navne. På denne måde vil du tale om dine præstationer? Pind. Jeg forstår, at du elsker din krop. Og det er prisværdigt. Men det er ikke fitness. Fitness, efter min opfattelse er dette en mulighed for at udvikle dine evner, blive stærkere og øge selvværd. "

Om hvad du skal tage din krop: "Jeg tror, ​​at folk altid skal elske sig selv. Det er ligegyldigt, hvem de ser ud. Fordi kun i dette tilfælde kan du føle dig glad. Men jeg godkender ikke folk, der undergraver deres helbred. Folk spørger mig, der provokerer fedme. Jeg vil sige, at denne respekt for mig selv. Hvis du elskede dig selv, ville de vide, at dine arterier fra indersiden ser bare forfærdeligt. Her og det er nødvendigt at adskille din skønhed fra din krops tilstand. Er du som en person? Smuk og værdig af de bedste. Din krop? Usund. Det er på tide at starte arbejdet. "

Om ønsket om at have alt: "Maria Schriver talte perfekt på dette:" Har alt - ja. Men ikke på samme tid. "

Læs mere