Blider og TV Presenter Nastya IVELEV pralede en tynd talje. Hun indrømmede, at under karantæne næsten ikke begrænsede sig i fødevarer, og derfor tog presserende foranstaltninger til vægttab.
Nastya har vist rammabonnerne fra nye fotossessioner. I billederne, en blogger i korte toppe, der giver at overveje hendes tynde talje og en flad mave. Det viste sig, at en sådan form for ivleev opnåede en særlig kost.
"Guys, årsagen til mit tab af overskydende vægt er den rigtige ernæring. Her er salatbladene, her er en tun, tomat, majs. Og alt! Khrumkay - tabe sig. Jeg er de 10 kg, som jeg faldt, blot interfered med levende, "svarede Nastya på mange spørgsmål om fans om metoder til vægttab.
Bloggeren indrømmede, at hun i begyndelsen af kampen mod kg først fulgte, hvad han spiser, og lod ikke slækken. Men fra begyndelsen af kosten har den allerede tabt 10 kg og nogle gange tillader sig selv små afvigelser fra korrekt ernæring.
"Jeg kom hjem i en halv nat nat. Og du ved hvad der var på min tallerken? Puree og koteletter! Men i virkeligheden har jeg råd til det, fordi jeg allerede kastede for meget. Så jeg kan, og hvis du stadig er i begyndelsen af din vej, så kan du ikke, "Blogger fans advarede.