TV Presenter Tina Kandelaki afslørede hemmeligheden bag den succesfulde kamp mod ekstra kilo. Kærlighed Teediva Team begyndte at spise i eksemplet på journalisten Margarita Simonyan.
Kandelaki sluttede sig til stjernerne, som forsøgte interval sult. Hun udtalte, at dette kraftregime returnerede det til oprindelsen, og nu kan det endda få de produkter, der tidligere var forbudte på grund af særlige kostvaner.
Ifølge reglerne i intervalets sult, inden for 8 timer kan du spise enhver mad, og de næste 16 timer drikker kun usødet drikkevarer. Margarita har ændret reglerne under deres rytme i livet, og dets mulighed kunne lide tine mere klassisk.
"Endelig vendte jeg tilbage til oprindelsen, og jeg spiser om morgenen, Cornpall med Suluguni. I den første modtagelse kan du spise alt, hvad du vil have. Han er fra kl. 9 til 11, før du træner. Så op til 17 timer spiser jeg ikke noget. Ingen cheatmiles og snacks. Nå, klokken fem spiser jeg lidt fedtfattig egern, "sagde Kandelakis kost på sin side i Instagram.
Hun forsikrede, at resultatet ville være mærkbart om en uge. Teediva præciserede, at han ikke vidste, om vægten ville fortsætte med at falde og til hvilke mærker. Tina mindede om, at foran eventuelle ændringer i ernæring er det bedre at konsultere læger.