Ο Bar Rafaeli αποκάλυψε το μυστικό της έκφρασης απώλειας βάρους μετά τον τοκετό

Anonim

Τίποτα που προκαλεί έκπληξη στη λειτουργία Rafaeli Bar δεν είναι: Το μοντέλο υπενθυμίζει ότι για να επιτευχθεί το επιθυμητό αποτέλεσμα, πρέπει να φάτε σωστά και να δώσετε την σωματική άσκηση του σώματος. Το 31χρονο ισραηλινό μοντέλο δημοσίευσε μια φωτογραφία και ένα βίντεο από τα αθλήματα τους στο Instagram. "Μου αρέσει πολύ να εμπλακεί το TRX, αυτό το σύστημα προπονήσεων συνεπάγεται εργασία μόνο με το δικό του βάρος και οι ειδικές ζώνες ανάρτησης χρησιμοποιούνται ως απογραφή", είπε.

As you can see, I'm all about getting back in shape #addicted

Видео опубликовано Bar Refaeli (@barrefaeli)

I've always been so gracious ..

Фото опубликовано Bar Refaeli (@barrefaeli)

Working my ASS off ?

Видео опубликовано Bar Refaeli (@barrefaeli)

Επιπλέον, ο Rafaeli Bar ασκεί πιλάτες, τρέξιμο και αερόβια φορτίο. Με την ευκαιρία, το μοντέλο είναι ένας μεγάλος οπαδός του αθλητισμού και πριν η γέννηση προσπάθησε να συμμετάσχει σε έναν προσωπικό εκπαιδευτή τουλάχιστον 4 φορές την εβδομάδα.

Θυμηθείτε ότι το ισραηλινό κορυφαίο μοντέλο Bar Rafaeli από τον Σεπτέμβριο του 2015 είναι παντρεμένο με έναν επιχειρηματία Adi Ezra, με τον οποίο συναντήθηκε 3 χρόνια πριν από το γάμο τους. Οι σύζυγοι έχουν μια κόρη - Liv Ezra. Πριν από το γάμο, ο Rafaeli Bar συναντήθηκε για μεγάλο χρονικό διάστημα με τον αμερικανικό ηθοποιό Leonardo Dicaprio και ακόμη και να τον παντρευτεί, αλλά η υπόθεση τελείωσε με ρήξη σχέσεων.

Διαβάστε περισσότερα