"Θα τραγουδήσω": Irina Penguinov από το "Σπίτι-2" αποχαρακτηρισμένο "έγκυο" βάρος

Anonim

Ο Irina Penguinov αποφάσισε να μην ακολουθήσει το βάρος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Εγκατέλειψε τη σωστή διατροφή, η οποία κινεί πολλές μελλοντικές μητέρες. Ο συμμετέχων της σκανδαλιάς Telestroyka έχει ήδη κερδίσει περισσότερα από δέκα κιλά.

Πιγκουίνος και είχε δηλώσει προηγουμένως ότι αισθάνεται καλά και ξέρει για την εγκυμοσύνη του περισσότερο από το υπόλοιπο. Στην περίπτωση της όρεξης, αποφάσισε επίσης να ακούσει τον εαυτό του. Λόγω της τοξικότητας, σχεδόν δεν έτρωγε τίποτα και άρχισε να ανησυχεί για το παιδί. Στη συνέχεια, η Irina Gramnogu έκανε τον εαυτό του να φάει, και ξαφνικά είχε μια ισχυρή όρεξη. Πριν από την εγκυμοσύνη, με ύψος 173 cm, ζυγίστηκε 49-50 κιλά, αλλά τώρα κέρδισε βάρος.

"Στο πρώτο τρίμηνο, είχα την ισχυρότερη τοξικοποίηση, δεν βοήθησα τίποτα και ήμουν πολύ ανήσυχος που τρώω άσχημα. Και άρχισα να αναγκάζω τον εαυτό μου να φάω, όχι από την πρώτη προσπάθεια ήρθε, αλλά χάρη στο γεγονός ότι άρχισα να τρώω, άρχισα να εξαφανίσουμε την τοξικοποίηση, αλλά και μια άγρια ​​όρεξη εμφανίστηκε! Και η αίσθηση του κορεσμού απουσιάζει εντελώς, και έτσι στις 22 εβδομάδες ζυγίζω 61,5 κιλά », ο πιγκουίνος παραδέχτηκε σε ένα προσωπικό blog.

Το αστέρι "House-2" δεν είναι αναστατωμένος, ο οποίος ανακτήθηκε αισθητά σε σύγκριση με το βάρος πριν από την εγκυμοσύνη. Μερικές φορές αισθάνεται κακή, αλλά του αρέσει να βλέπει την τρέχουσα εμφάνισή του στον καθρέφτη πιο συχνά. Συνέχισε όλους τους οπαδούς να απολαμβάνουν φαγητό και να μην επικεντρωθούν στην υγιεινή διατροφή.

"Η συμβουλή μου σε σας - τρώτε, απολαύστε, είσαι όμορφη! Και γενικά, η ευτυχία είναι όταν μπορείτε να φάτε νόστιμο! Και να μην εμπνεύσει ότι το επιδόρπιο PP από το σκίουρο είναι νόστιμο. Δεν! Το κοτόπουλο είναι νόστιμο, mealy, κέικ και άλλα τρόφιμα - αυτό είναι νόστιμο! Όλη μια ευχάριστη όρεξη, θα τραγουδήσω ", ήθελε ο συμμετέχων" σπίτι-2 ".

Διαβάστε περισσότερα