Η 32χρονη Katya Zhuzh έδειξε στους οπαδούς, καθώς μοιάζει μόνο ένα μήνα μετά τη δεύτερη γέννηση. Ο συμμετέχων της εμφάνισης της πραγματικότητας αποκάλυψε το μυστικό της ταχείας αδυνάτισμα.
Το αστέρι "House-2" που δημοσιεύθηκε στη φωτογραφική ταινία του λογαριασμού του λογαριασμού Instagram με στυλ "Πριν και μετά", επαινώντας ένα επίπεδο στομάχι. Στο ήμισυ της εικόνας, η Katya απεικονίζεται στη μεταγενέστερη περίοδο της εγκυμοσύνης και, αφετέρου - ένα μήνα μετά τον τοκετό. Ο Εβραίος Ο Εβραίος είναι δύσκολο να μάθει: Η στρογγυλεμένη κοιλιά έχει γίνει επίπεδη και πάλι και το δέρμα φαίνεται tumaled. Για τη νέα φωτογραφία, η Katya επέλεξε μια μαύρη φόρμες με μεγάλες περικοπές στη μέση και τις πλευρές.
"Ορίστε. Χρειαζόμουν ακριβώς ένα μήνα για να επιστρέψω στη φόρμα μου. Τώρα είμαι η ίδια όπως ήταν πριν από την εγκυμοσύνη - 53 κιλά ... για όλη την εγκυμοσύνη, σημείωσα 20 κιλά ", δήλωσε ο Zhuja. Και πρόσθεσε ότι σχεδιάζει να χάσει βάρος από μερικά ακόμη χιλιόγραμμα.
Ο πρώην συμμετέχων της Telestroika είπε ότι της βοήθησε να επιστρέψει το σχήμα του. Πρώτα απ 'όλα, χρειάζεστε το σωστό κίνητρο και μια έντονη επιθυμία να χάσετε βάρος. Το TeeDiva ενημέρωσε να εγκαταλείψει όλα τα ποτά, εκτός από το καθαρό νερό, πηγαίνετε τακτικά στο γυμναστήριο και για μασάζ, να τρώνε σωστά και να μην δώσετε ανησυχίες.