Amber κοπάδι για την προετοιμασία για το "Aquamen": "Εκπαιδεύτηκα 5 ώρες την ημέρα"

Anonim

Δεν είναι εύκολο να είσαι υπερήρωα, οπότε η προετοιμασία για τη λήψη στα Aquamena για το κεχριμπάρι ξεκίνησε 6 μήνες πριν ξεκινήσει αυτή η λήψη. Η ηθοποιός πέρασε την πορεία της κατάρτισης δύναμης, έκανε συνεχώς τις ασκήσεις για δύναμη και αντοχή, και έμαθε επίσης να πολεμήσει, βελτιώνοντας σε μια σειρά πολεμικών τεχνών. "Μέχρι το τέλος εκπαιδεύτηκα 5 ώρες κάθε μέρα", θυμάται κεχριμπάρι.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Aquatainment weekly is here !

Публикация от Amber Heard (@amberheard)

Φυσικά, στην καθημερινή ζωή, ένα τέτοιο σοβαρό αγέλη του καθεστώτος φορτίου δεν τηρεί: "Προσπαθώ να συμπεριλάβω σωματική άσκηση στη ζωή μου, ώστε να μπορώ να λάβω ευχαρίστηση από αυτούς, ώστε να μην είναι καθήκον. Για παράδειγμα, μου αρέσει να τρέχω, γιατί με βοηθά να απαλλαγούμε από το άγχος, να καθαρίσω το μυαλό, να επικεντρωθεί σε ένα σημαντικό. Επιπλέον, αυτό μπορεί να γίνει οπουδήποτε. "

Δείτε το κεχριμπάρι στην εικόνα του μέτρου και αξιολογήστε τα αποτελέσματα της εκπαίδευσής του, θα είναι δυνατή από τις 13 Δεκεμβρίου, όταν αρχίζει τελικά το "Aquamen" στους κινηματογράφους.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

American (Gothic) Atlantean @aquamanmovie #aquaman

Публикация от Amber Heard (@amberheard)

Διαβάστε περισσότερα