Gwyneth paltrow σχετικά με το σχήμα και τη διατροφή

Ωστόσο, σε μια πρόσφατη συνέντευξη με την ηθοποιό είπε για το τι έχει να κάνει για να μείνει σε μια τόσο μεγάλη μορφή: "Αυτό δεν είναι τυχαία, αυτό δεν είναι καλή τύχη, όχι μαγική σκόνη, όχι καλά γονίδια. Αυτό σκοτώνει τον εαυτό σας Μια μισή ώρα την ημέρα πέντε ημέρες την εβδομάδα, αλλά στο τέλος παίρνω εξίσου όσο επενδύσω. Αυτή είναι η θέση που ακολουθώ σε όλες τις σφαίρες της ζωής μου, λέει ο Γκουυνθ. - Ο λόγος που είμαι 38 ετών, έχω δύο παιδιά και μπορώ να φορέσω μπικίνι, στο ότι αναγκάζω τον εαυτό μου να δουλέψω. Κάνω 45 λεπτά με καρφωτικά πέντε ημέρες την εβδομάδα, γιατί μου αρέσει να τρώω. Πληρώνω επίσης 45 λεπτά με φορτία ισχύος. Αν μαγειρεύω Κάτι ή τρώει σε πολλές πίτες, τότε κάνω δύο ώρες την ημέρα έξι ημέρες την εβδομάδα για δύο εβδομάδες. Πάντα τρώω δεξιά, αλλά χθες το βράδυ έφαγα τηγανητά μαλάκια, ζυμαρικά με λουκάνικο πάπιας και έπιναν δύο ποτήρια κόκκινου κρασιού. Πότε Θέλω να χάσω βάρος, τότε τρώω λιγότερα ζυμαρικά, ψωμί και πατάτες. Πριν από την πρεμιέρα της ταινίας "Grooms Μεγάλο χρονικό διάστημα 2 "πέρυσι είδα μόνο χυμούς βοτάνων και έτρωγαν πράσινη σαλάτα για τρεις ημέρες."