Η Heidi Klum πλησιάζει την 48η επέτειο από τη γέννησή του και δεν αφήνει τη κοόρτη εξαιρετικά ελκυστικών κυρίες, κάθε δημοσίευση στο Instagram που δείχνει μια διαδείωση και άψογη φιγούρες. Για τη μητέρα αυτή, τέσσερα παιδιά απαιτούν σημαντικές προσπάθειες και συνεχή επιμονή.
Στη συνέντευξη προ-Πρωτοχρονιάς για τη βρετανική έκδοση της υγείας των γυναικών Heidi, είπαν τι είδους επιμονή και προσπάθεια χρειάζονται για μια όμορφη μορφή στην ηλικία των "40+": "μετά από σαράντα χρόνια, προτίμησα ασκήσεις με το έτσι -Κατασθενήθηκε αδύναμος αντίκτυπος - χωρίς βαριά εξαντλητικές προπονήσεις και δίαιτες. "
Το μοντέλο σημείωσε ότι προσωπικά ήρθε τις καλύτερες τάξεις με ένα στεφάνι, τακτικές κολύμπι στην πισίνα και, το πιο περίεργο, άλμα στο τραμπολίνο. Επειδή αυτά τα άλματα αν και σύντομα, αλλά δημιουργούν όχι μόνο την επίδραση της χαρούμενης και βελτιώνουν τον συντονισμό, αλλά και βοηθούν στη διατήρηση μιας μεγάλης μορφής.
Η σύζυγος του κιθαριστή Toma Kaulitsa (που είναι 16 ετών νεότερος από την επιλεγμένη του) δήλωσε: «Η σωτηρία μου κατά τη διάρκεια μιας πανδημίας έγινε μια πισίνα, κολλήθηκα σε 20 γύρους την ημέρα, αποδείχθηκε πολύ καλύτερα από τον διάδρομο».
Αξίζει να σημειωθεί ότι η πισίνα στο σπίτι του Klum έχει σημαντικά μεγέθη και μιλάμε για αρκετά μεγάλες βουμές. Ο Heidi ενημέρωσε να μην παραμελήσει με τέτοιες μορφές σωματικής άσκησης με την περιστροφή του hulahupa, το άλμα σε ένα τραμπολίνο και συνηθισμένες καταλήψεις είναι διαθέσιμα σε έναν πολύ μεγαλύτερο αριθμό ανθρώπων από τον αριθμό των ιδιοκτητών αρχοντικών με μια εκτεταμένη πισίνα.