Η Ballerina Anastasia Volochkova παρακολουθεί προσεκτικά τη διατροφή και εκπαιδεύει αρκετές ώρες κάθε μέρα για να υποστηρίξει τον εαυτό του σε σχήμα. Έχει ήδη πει για το συνηθισμένο μενού του, και τώρα αποφάσισα να δείξω στους οπαδούς πώς το προϊόν της μοιάζει με το απόθεμα.
Посмотреть эту публикацию в InstagramПубликация от Анастасия Волочкова (@volochkova_art)
Η Anastasia διοργάνωσε μίνι-περιοδεία του ψυγείου του: φωτογραφήθηκε το περιεχόμενο και δημοσιευμένα πλαίσια στη σελίδα του στο Instagram. Για μία από τις εικόνες, η Volochkova έθεσε με μια δέσμη πράσινου στα χέρια της. Το αστέρι έβαλε τα ροζ παντελόνια από ένα κοστούμι κουκούλα και ένα μαύρο αμάνικο t-shirt, το οποίο τόνισε τις λεπτές μέσες και τα λεπτά πόδια του καλλιτέχνη.
Посмотреть эту публикацию в InstagramПубликация от Анастасия Волочкова (@volochkova_art)
Το ψυγείο μπαλαρίνας αποδείχθηκε ότι ολοκληρώθηκε με σαλάτα φύλλων από διάφορα είδη και χόρτα. Οι γροθιές άνηθου και μαϊντανού αναστασία βάζουν σε ένα βάζο με νερό για να σώσει τη φρεσκάδα τους περισσότερο. Ο χαμηλότερος διαχωρισμός του ψυγείου ήταν γεμάτος με αγγούρια και ντομάτες και λεμόνια και ρίζα τζίντζερ βρισκόταν στην πόρτα.
"Υγιεινό ψυγείο τροφίμων. Ακόμη και με ένα πολύ πλούσιο πρόγραμμα εκπαίδευσης και σωματική άσκηση, πάντα τροφοδοτώ πολύ εύκολα. Και όσο λιγότερο τρώω, τόσο περισσότερη ενέργεια προστίθεται. Στη διατροφή μου, φύλλα σαλάτας, λαχανικά απότομη σούπα και βραστά αυγά άρρωστα. Μερικές φορές ένα μικρό βραστό κοτόπουλο χωρίς αλάτι ", δήλωσε ο Volochkova.