Kristen Bell en la mem-revuo. Februaro 2012.

Anonim

Pri Amata Ekzerco : "Jen unu, kiu donas la plej grandan efikon. Mi nomas lin "Bowler". Komencu rekte, krurojn sur la larĝo de la ŝultroj. Long fleksas iom antaŭen, prenu la haltilon pezante 5 funtojn. Sidiĝu, tiam levu vian dekstran manon kaj forigu ĝin maldekstren laŭ la korpo. Faru makh rekte reen kaj supre, kvazaŭ ludanta boŭlon. Plenumu 8 fojojn ambaŭflanke. Ĉi tiu ekzerco plifortigas la gluteojn. "

Pri via plej ŝatata maniero por ripozi : "Mi ŝatas kuiri. En mi sidas etan italan avinon. Se iu venas, mi tuj proponas: "Venu, mi faros vin sandviĉo!" Ni ĉiuj parolas en la lingvo de amo: lasu kaj akiru amon. Mi montras amon per kuirado. "

Pri via vegetara menuo : "Mi estas vegetarano de 11 jaroj, ĉar mi ne povas kompreni: se ni ne manĝas hundon, kial vi manĝas hamburgeon? Mi amas bestojn kaj aliĝas al miaj kredoj. Do matene mi manĝas pomon kaj se ni havas pizzajn restaĵojn, smear-ovoproteinojn de la aĵoj. Ovoj de pico estas pli bongustaj ol vi povas imagi. Por tagmanĝi, mi havas grandan parton de salato kaj vegetara hamburgero. Mi estas adoranto de vespermanĝoj konsistantaj el multaj pladoj. Hieraŭ nokte mi faris Brussel-brasikon bakita kun balsamika vinagro, vinberoj kaj juglandoj; Raviolo kun kukurbo kaj nukso butero kaj salato de la restaĵoj de ĉio, kio estas en la fridujo: lentoj, spinacoj, salato folioj, blueberries, kukumoj, framboj, migdaloj, karotoj kaj aguacates. "

Legu pli