Liam Hemsworth radikale ŝanĝis la dieton dum timo pro lia sano. En nova intervjuo por la homa sano, 30-jaraĝa aktoro diris kiel la vegana dieto kaŭzis siajn renajn problemojn.
En februaro pasintan jaron mi sentis la malfortan kaj laca. Kaj tiam mi havis ŝtonon en la reno. Ĉi tiuj estis la plej doloraj semajnoj en mia vivo. Mi komunikis kun la gazetaro pri la nova filmo "Ĉu ĝi ne estas romantika?", Kaj mi devis urĝe iri al la hospitalo kaj kuŝi sur la operacio,
- diris al Liam.
Malgraŭ la fakto, ke nun ĉio estas en ordo kun li, la malsano signife influis sian ĉiutagan vivon.
Se vi havas unu ŝtonon en la reno, kun probablo de 50 procentoj kaj la dua aperos se vi daŭre manĝas kiel kutime. Mia ŝtono estis kalcia-oxalato, ĉi tiuj aperas se estas multaj oxalatoj en via dieto. Kaj estas multaj el ili en plej multaj legomoj, precipe spinacoj, migdalaj, betoj, terpomoj. Ĉiumatene mi manĝis spinacon, migdalan oleon, trinkis migdalan lakton kaj batis kun vegana proteino. Mi pensis, ke ĝi estas super-sana dieto. Kaj nun mi devis tute revizii mian dieton,
- Dividita aktoro.
Samtempe, laŭ Hemsworth, la vegana dieto, kiun li elektis, ĉar la unuaj kelkaj jaroj pri tia nutrado li sentis grandan.
La korpo fariĝis pli forta kaj kuranta,
Li notis.
Tion mi diras: Vi povas legi tion, kion vi ŝatas. Sed ĉio fariĝos klara nur praktike. Vi devas determini, kio funkcias specife por via korpo. Se iu tempo estas pozitiva efiko - nu, daŭre faru ĝin. Tuj kiam io ŝanĝiĝis kaj vi sentas vin ne tre - vi devas ŝanĝi ion,
- resumis Liam.
