El presentador de Black y TV Nastya ivelev cuenta con una cintura delgada. Ella admitió que durante la cuarentena casi no se limitó a sí misma en alimentos, por lo tanto, las medidas urgentes para la pérdida de peso tomaban.
Nastya ha mostrado los suscriptores de marco de nuevas sesiones de fotos. En las imágenes, un blogger en tops cortos que dan a considerar su cintura delgada y una barriga plana. Resultó que tal forma de Ivleev logró una dieta especial.
"Chicos, la razón de mi pérdida de exceso de peso es la nutrición correcta. Aquí están las hojas de lechuga, aquí hay un atún, tomate, maíz. ¡Y todo! Khrumkay - perder peso. Soy esos 10 kilogramos que cayeron, acaba de interferir con la vida ", respondió Nastya en numerosas preguntas de los fanáticos sobre los métodos de pérdida de peso.
El blogger admitió que al comienzo de la lucha contra los kilogramos, siguió estrictamente lo que come, y no dejó que la holgura. Pero desde el principio de la dieta, ya ha perdido 10 kilogramos y, a veces, se permite pequeñas desviaciones de la nutrición adecuada.
"Llegué a casa en una noche de media noche. ¿Y sabes lo que estaba en mi plato? ¡Puré y chuletas! Pero de hecho, podría permitentarlo, porque ya tiré demasiado. Así que puedo, y si todavía estás al comienzo de tu camino, entonces no puedes ", advirtieron los fanáticos de Blogger.