Kelly Clarkson le dijo cómo ella logró perder peso.

Anonim

La motivación para Kelly, por supuesto, se convirtió en su hombre favorito: "Creo que sucede cuando estás enamorado de tus oídos o conoces a alguien. Si quiero conquistar a alguien, necesito lucir genial ".

Para deshacerse de los kilogramos adicionales, el cantante no fue entrenado y redujo la cantidad de calorías consumidas: "Estaba comprometido con un entrenador. Se sorprenderá por la cantidad de peso que se puede restablecer, si se dobla para cortar las porciones de alimentos. Sé que suena loco, pero trata de hacerlo un par de semanas, y verás lo que sucede. Acabo de reducir mis porciones, dejó de llegar tarde en la noche, entrené un poco más de antes. Y como resultado, perdió ocho kilogramos durante el mes. Creo que esto sucede cuando estás muy ocupado. Pero si tengo mucho tiempo libre, el peso puede regresar ".

Sin embargo, Kelly aclaró que no iba a ir tan solo para rendirse: "Estoy listo para trabajar, porque quiero ser una persona sana, cómo era la vida. Agregué de peso, pero en ese momento estaba feliz en tal estado ".

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