El estilo de vida de la marca de 49 años, Mark Wahlberg, sorprende a sus fans. Hace un par de años, el actor dijo que comenzó su día a las 2:30 am e inmediatamente va al gimnasio. Mark recientemente grabado para fanáticos de video durante su entrenamiento nocturno.
El actor demostró el simulador que "llevó su entrenamiento a un nuevo nivel", y observó que estaba esperando la reanudación de la red de gimnasia F45, cuyo inversor es.
"Cuatro F45 se abrirían en Los Ángeles. Mientras tanto, 2:30 am, y lo hago en mi Power Plate Pro7 ", compartió Mark. En el video, el actor apareció sin una camiseta, lo que demuestra su forma deportiva. Los fanáticos se sorprenden por su rutina del día y al mismo tiempo admiran sus resultados.
"Mark, no escucho lo que dices mientras estás parado sin una camisa", este tipo es un millonario, por lo que no puede ser capaz de sentarse en el trabajo hasta tarde y irse a la cama temprano "," Los arados, mientras todos los demás está durmiendo, "" ¡Mark, eres una verdadera inspiración! "," Dios, es simplemente irreal para mí ", comenta el post de los suscriptores del actor.
En 2018, Wahlberg les dijo a los fanáticos sobre su horario del día. Aquí está lo que parece: 2:30 - Levantamiento 2:45 - Oración 3:15 - Desayuno 3: 40-5: 15 - Entrenamiento 5:30 - Postwear Snack 6:00 - Ducha 7:30 - Golf 8:00 - Snack 9:30 - CRYEADOR 10:30 - Snack 11:00 - Tiempo con Familia / Reunión / Llamadas de trabajo 13:00 - Almuerzo 14:00 - Reuniones / Llamadas de trabajo 15:00 - Recoger niños de la escuela 15:30 - Snack 16 : 00 - Segundo entrenamiento 17:00 - Ducha 17:30 - Cena / Hora con la familia 19:30 - Joder.