TV Presenter ja näitleja ALLA DOVLATOVA jälgib hoolikalt oma joonist. See jälgib selget võimsust ja koolitusrežiimi, hoides alati keha kuju. Samal ajal on kuulsus keskendunud ainult isiklikele tunnetele ja lemmikvarustusele ning mitte kaalude näitavate numbrite kohta.
Nagu Tytivova, rääkis ta intervjuus "Starkhit", ta tegeleb spordiga 3-4 korda nädalas, samuti igal hommikul tühja kõhuga teeb pool tundi hingamisteede võimlemine. Teine pool tundi päevas läheb aquaaerobics, mille käigus Alla teeb treeningut hantlite ja kaaluga jalgadele vees. Tema sõnul asendab koolitus kella õppetundi jooga.
Loomulikult vastab näitleja selgelt võimsuse režiimi. See hoiab intervalli paastumissüsteemi.
"Ma kutsun seda just nälga. Ma õhtusöögil 18-30 ja minu esimene sööki ma ei ole varem kui 13 tundi päevast. Selgub, mul ei ole isegi 16/8 ja 18/6! Ma olen kaheksateist tundi näljane ja kuus tundi olen mul aken, "ütles Detaistovi andmed.
TV Presenter märgib, et see täielikult keeldus jahu ja võib endale lubada ainult rahutu leiva. Kohvil või tee ALLA Delativa kunagi suhkrut ja magus võib süüa ainult puuvilju või juustukaugusid hommikul. Lisaks teostab see regulaarselt toetava organismi menetlust. Eriti armastas ta vistseraalset massaaži ja kavitatsiooni, mis võimaldab vabaneda ühe ultraheliga rasva hoiustest.
"Kui ma olin vanima tütre juures rase, jõudis minu tavaline kaal 52 kilo ja lisasin veel 20 inimest. Seega oli mul 72 kilogrammi. Minu 52-s naasin 2 kuu jooksul, "meenutas Alla Retalatova.
Nüüd TV võõrustab neli last, kuid see ei takista teda suurepäraselt ja noort välimust. Ta tunnistab, et ta ei tõusnud kaalud pikka aega ja kontrollides oma mahud lihtsalt panna püksid ja vaatab ennast peeglis.