Hollywood Star, näitleja ja tootja Duan Johnson lehel Instagramis avaldas rekord, kus mitu vigastusi ja toiminguid olid loetletud tema kuulsa füüsilise koolituse huvides. Pildil on kõige kõrgem tasuline näitleja eelmisel aastal taastemenetluste käigus kõhus ja allkirjal räägib ausalt kogemustest: 4 põlveoperatsiooni rebenenud vaagvisest neljarice, lõigatud vaagna juhtivast lihastest, operatsiooni kolmekordsest Hernia, Achillow kõõluse vahe ja nii edasi.
"See on igapäevane meeldetuletus, et meil on ainult üks keha ja me peame selle eest hoolitsema ..." - lõpetab publikatsioon Johnson.
Kuulsus abonendid toetasid kunstnikku. Shocking avaldamise all saate kohtuda kümneid kommentaare, kus fännid ja kolleegid jagavad duini sõnad.
"Kõigepealt hoolid teie keha eest ja siis on see sinust," ütlen võrgu kasutajad.
Johnson avaldab sageli oma treeningutest salvestamise, kus see näitab, mis eesmärk on eesmärgi saavutamine. Niisiis, oktoobris jagas ta veri verise nägu video: treeningu ajal lendasid üks kestadest, mis kaaluvad 22 kilogrammi kaaluvad tema nägu, purustades templit.