Kristen Bell Ise ajakirjas. 2012. aasta veebruaris.

Anonim

Armastatud harjutuste kohta : "Siin on see, mis annab suurima mõju. Ma kutsun teda "Bowler". Käivitage sirged jalad õlgade laiusele. Pikk painutage natuke ettepoole, võtke dumbbell kaaluga 5 naela. Istuge alla, seejärel tõstke parema käe ja eemaldage see keha vasakule. Tee Makh kohe tagasi ja peal, justkui mängimiseks bowling. Tehke mõlemal küljel 8 korda. See harjutus tugevdab tugevalt tuharaid. "

Teie lemmik viis lõõgastuda : "Mulle meeldib küpsetada. Minu sees istub väikese Itaalia vanaema. Kui keegi tuleb, pakun kohe: "Tule, ma teen teid Sandwichi!" Me kõik räägime armastuse keeles: lase ja saada armastus. Ma näitan armastust toiduvalmistamise teel. "

Teie taimetoitlase menüü kohta : "Ma olen taimetoitlane 11-aastane, sest ma ei saa aru: kui me ei söö koera, siis miks sa sööd burger? Ma armastan loomi ja järgivad minu veendumusi. Nii et hommikul söön õuna ja kui meil on pizza jäägid, määrdemuna valkudest. Pizza munad on maitsvamad kui te võite ette kujutada. Lõunasöögiks on mul suur osa salati- ja taimetoitlast burgerist. Ma olen fänn õhtusöök, mis koosneb paljudest nõud. Eile õhtul ma tegin Brüsseli kapsase balsamic äädikas, viinamarjad ja pähklid; Ravioli kõrvitsase ja mutrivõi ja salatiga kõikidest, mis on külmkapis: läätsed, spinat, salat lehed, mustikad, kurgid, vaarikad, mandlid, porgandid ja avokaadod. "

Loe rohkem