Miinus 22 kg: Slimming TV Cook Ivlev kuulutas oma dieeti

Anonim

TV Presenter Konstantin Ivlev ütles, et tal oli suur jõud. See on see, mis aitab tal kinni dieedi, mida populaarne TV-juht on ise välja töötanud.

46-aastane televisiooni esitaja alustas noort kirg ja otsustas ennast kujuneda. Konstantin ei andnud kunagi oma toidust keeldunud, kuid nüüd on tal range dieedi. IVLEV keelas ise süsivesikute söömise, välja arvatud väike tükk leiba ja kaks suhkrukuublit päevas.

Peakokk isegi peaaegu keeldus oma armastatud liha näitaja huvides, pidades meeles, et 40 aasta pärast kaevab keha loomse valgu hullem. "Aga varem ma võin rahulikult teravdada ribe või tomahawk 800 grammi," ütles IVLEV intervjuus telekava programmiga, veiseliha praede meeles.

Nüüd koosneb juhtiva "põrguk köök" toitumine peamiselt köögiviljadest ja mereannidest. Lisaks tugevdas Konstantin füüsilist pingutust. Tema sõnul on parim koolitus - tõstke trepid üles või ülesmäge. Selline dieet aitas ivlevil vabaneda 22 tarbetu kilogrammist, kuid TV-host ei kavatse lõpetada. "Mul on uskumatu tahtejõudu!" - ütles Konstantin.

Eespool toitumine on palju lihtsam Türgi Resort Bodrum, kus on alati värske mereannid käepärast. Nüüd algab tema lemmiktoidude nimekiri praie mereannidega brokkoli, spinati, spargli ja tomatitega. Atmosfäär on pikad jalutuskäigud ja IVLEV kasutab.

Loe rohkem