Miranda Kerr in Self Magazine. Detsember 2013

Anonim

Teie hommikuse ilu-rituaalide kohta : "Enne hommikusööki ma juua klaasi sooja vett sidruniga. Siis ma juua rohelist mahla külma spin kurk, seller, sidrun, kapsas ja aloe vera. Ja siis ma juba teen energia kokteili erinevatest koostisosadest: Chia seemned, toores kakao oad, Goji marjad, kookospähkli vee ja valgupulbri marjad. Ma ise tuli ma selle retsepti juurde. Ma kena oma Miranda segu. "

Õnne kohta : "Rasketel hetkedel hüpata ma rõõmust. Sõna otseses mõttes. Ja pärast seda, kui ma saan paremaks. Ja mõne minuti pärast saan ma tõeliselt õnnelikuks. Kõik muu lihtsalt läheb taustale. See aitab mul praegusel hetkel lahti ühendada ja tunda. Igaühel on probleeme. Aga sa hakkama, kui sa tead oma tugevusi ja töö nendega. Õnn on meie enda valik. Sa võid äratada sõnadega: "Ma ei usu, et see on nii külm." Või ütle: "Suurepärane võimalus uue kampsuni kanda." Keegi inimene ei saa pidevalt olla hea tuju. Aga miks mitte teha valikut kasuks, mis aitab teil end paremini tunda, selle asemel, et osta probleeme? "

Puuduste kohta : "Kui sa annad endale lahti, naudi iga hetki. Lõppude lõpuks on see tähendus. Kui te arvate: "Ma ei peaks seda sööma, aga ma söön niikuinii:" Siis sa ei saa mingit rõõmu. Nautige iga tükk ja te ei tundu, mida sa rohkem tahad. "

Loe rohkem