Valley näitas tulemus äärmise kaalulangus: "Ma saan kõndida mini-seelikud"

Anonim

Paljud kuulsa laulja Larisa oru fännid olid üllatunud, nähes kunstnikut NTV-kanali tähe programmi järgmise vabastamise ajal. Asi on see, et stuudio täht tuli märgatavalt jäljend. Nagu selgus, kaotas ta viimase kuue kuu jooksul 21 kilogrammi kui väga rahul.

"Nüüd ma saan kõndida lühikesed püksid ja mini seelikud," Larisa Alexandrovna rõhutas uhkelt.

Lisaks näitas ta vabatahtlikult nende äärmise kaalulanguse saladusi. Kuna see osutus liigse kaalu vabanemiseks, kasutas kuulsus spetsialistide abi. Niisiis, oru uuris tema keha ja sain soovitusi arstide kohta dieedi kohta.

Eelkõige Larisa Alexandrovna tunnistas, et ta oli keelatud süüa marju, puuvilju, piimatooteid ja piimatooteid, samuti teatud tüüpi köögivilju. Vastavalt täht, nimekiri keelatud toodete oli nii suur, et ta küsis nimekirja, mida ta võiks. Seal oli liha (va veise- ja vasikaliha), kala, tomatite, punase paprika, peet ja kohvi.

Selleks, et säilitada oma kerge, orus järgib intervall nälga (lõhe, mille jooksul kunstnik ei söö midagi, on 18 ja pool tundi) ja ei unusta füüsilise pingutuse.

Loe rohkem