Camila Mendez kannatas paanikahooned 5. hooaja "Riverdale" pildistamisel

Anonim

Uues intervjuu, Health Magazine Camila Mendez ütles, kuidas pandeemia mõjutas tema vaimse tervise. Näitleja ütleb, et sügisel, pärast naasmist pildistamisele, mis toimus Kanadas, hakkasid tema boonilised rünnakud. "Me just alustasime seeria viienda hooaega ja minu paanikahood algas, mis on mulle imelik. Mulle tundub, et see on tingitud asjaolust, et me olime Vancouveris ja piirid suleti ja keegi ei saanud meid külastada, "ütles näitleja.

Samal ajal märkis Camila, et ta oli veel rõõmus tulistamise juurde naasmiseks, sest isolatsioon mõjutas ka teda mitte parimat: "Sa hakkad maja ja tavalise elu kaotama, ei ole sõpru ega mingit kogukonda sulle."

Mendez jagas oma viise paanikahoogude vastu võitlemiseks: "See aitab vannit võtta. Samuti mõistsin, et minu telefonist ja teistest vidinatest on väga oluline puhata. Kõik lahtiühendavad, ronida vannisse, paned muusika või raamatu. Ma ei teinud seda enne pandeemiat ja mulle meeldib, et ma hakkasin ise hoolitsema. "

Varem tunnistas Camila, et ta kannatas Bulimia ja ta ütles, et ta aitas toidu häire lüüa: "Ma märkasin muutusi, kui hakkasin oma keha kuulamise ja seal on midagi, mida ta vajas. Isegi asjaolu, et ma leidsin näiteks kahjuliku - suhkru ja leiva. Kummalisem asi on see, et keha ütleb tõesti, mida ta vajab. Aga sa pead õppima seda kuulma. Mis ühe naise vajaduste on täiesti vabatahtlik, "näitleja jagatud.

Loe rohkem