Enne reisi vähemalt paar korda, minge solaariumile 5 minutit
Miks: Tan on kaitsva nahareaktsiooni mõju ultraviolettrile. Sest Põhja-laiuskraatide päeva jaoks ekvaatori piirkonnas rannas on see naha kolossaalne stress ja see on vaja seda ette valmistada.
Tulemus: Light Tan kaitseb nahka põletuste esimestel puhkepäevadel. Ujumistrikoo valge jälgi on vähem nähtavad.
Pärast lendamist kasutage näo ja keha (vastunäidustatud tundliku naha) puhastamist ja niisutab naha hästi
Miks: surnud rakkude kiht naha pinnal visuaalselt igavaks ja kuivaks.
Tulemus: Tan langeb väiksemaks.
Kasutage füüsilisi sancrinse SPF 50+ lai kaitse spektri - UVA, UVB ja infrapunakiired
Miks: filtrid päikese käes on
1) Kemikaalid - Oxybenzon, Avobenzon, Okyl Silikaat ja teised. Omada meeldivat kerge tekstuuri, tungida nahale ja sisaldavad sageli palju komponente. Kuid mõne tunni pärast on päike oksüdeeritud ja muutunud vabadeks radikaalideks, mis kahjustavad nahka palju tugevamat.
2) Füüsiline - tsingioksiid või titaandioksiid kajastavad füüsiliselt naha päikesekiirgust.
Plussid: Nad on põletuste eest hästi kaitstud, ärge hävitage päikeses, see on odav.
Miinused: kleepuv, tihe, näole loovad nad ebameeldiva rasvase maski, mis ei anna nahale hingata ja koos siis libiseb kaunistamiseks. Andke inetu valged triibud. See ei tungiks nahka, nii et koor on mõttetu.
Mis on SPF indeks:
See näitab, kui palju ultraviolettkiirgust blokeeritakse koor ja kui palju - see jõuab nahapinnale. See tähendab, et SPF 15-ga jõuab nahapind 1/15 kiirguse koguhulka (7%), SPF 50 - 1/50 (2%). Isegi 2% piisab punetuse tekitamiseks, nii et kreemid kaitseteguriga vähem kui 30 ei tohiks isegi pidada tegeliku kaitsevahenditena.
Et vältida ebameeldivaid tunnete ja kaitsta nahka, kasutage pihustid. Neil on kerge struktuur, ei loo julge filmi ja tehke oma töö hästi. Pisar ja hõõruge keha nahale, nägu esmalt väljastab teie palmi peopesale, seejärel rakendage niisutava kreemina, vältides silmade ümber ala.
Lapsed saavad kasutada Sanskrinsi 6 kuud, enne seda ainult vari, Panama ja suletud riided (kuigi ma ei talu lapse aktiivse päikese 12-17h üldse).
On müüt, et vahendid 50+ ei anna tavaliselt märk - see ei ole. Sa lihtsalt ei põle.
Kasutage automaatse turuga niisutavat kreemi
Miks: sool, tuul, liiv ja päike lohistage nahka. Pärast päeva rannas võtke dušš ja mu peast jalgadele vilgutas rasvakreemiga "pärast tan". Kui on olemas auto turg (pakendil on kirjutatud "aktiveerib" või "pikendab tan"), omandab nahk kõige kiiremini soovitud kuldse tooni. TC ei ole puhas vormis auto turg, kreem ei jäta nahal ja riideid laigud.
Tulemus: Nahk muutub täiuslikuks sujuvaks ja mõõtmiseks ning tan avaldub kiiremini, eriti näol, kus nahk on alati kergem.
Ärge pingutage päikese käes . Eesmärk on ilus kuldne toon, mitte must ori istandus. Dirty Brown Tan valge triibud ujumistrikoo ei kaunista kedagi. Rääkimata asjaolust, et see hävitab naha noored.
Pilves ilm ei ole põhjus, miks eirata kaitset . Ma sain Dubais kõige õudusunenägu, kulutades tänaval poolel pool tundi, kui päike peeti tiheda pilvede kihiga.
Kuigi liiv, vesi ja betoon peegeldavad ultraviolettki, tan, varjata varjus pareo ja laiaulatuslik müts on võimatu.
Light Tan värskendav, tugev vana. Seega, kui te olete rohkem kui 30, on parem tugevdada Bronzeri värvi. Kergelt puudutada harja põsepulgad, otsaesine, lõug ja nina tagasi ja nägu visuaalselt pargitud.
Foto: Kira Izuru.