Berrogeiaren beldurrik ez du beldurrik: zenbat zodiakok estresari aurre egiteko

Anonim

Gure osasun fisikoa eta mentala mantentzen saiatzen ari gara eta lana galtzeko beldurrei eta diru faltagatik borrokan ari gara. Horrelako baldintzetan nahiko naturala da bihar sufritzea. Zodiakoaren seinalearen arabera, posible da estresa modu desberdinetan bizirautea. Zehaztu dezagun estres zodiakoaren erresistentzia eta jakin zer egin behar den bizitzeko baldintza berrietara hobeto moldatzeko.

Atxiki

Patuaren erronkak ez dira ikaragarriak. Zuretzako oztoporik ez dago, eta aurrera egiten ari zara, zer esanik ez. Ekimena ezin baduzu edo irtenbiderik aurkitu ezin baduzu, beroa eta tenperatura bihurtzen zara. Zure zeinuak determinazioa eta bultzada pertsonalizatzen ditu, beraz, batzuetan goiztiarra eta pentsakor jokatzen duzu, plan garbirik egin gabe. Estresari aurre egiteko, egoera jabea izan behar duzu eta kudeatu ahal izango duzu, seguru sentituko zaren baldintza batzuetan bakarrik. Benetan beldurrik ez duzu.

Pertsona lasaia eta bilduna izanik, badakizu nola zure maiteak eramaten eta espero dut onena. Bere buruan fede solidoa eta inguruko jendeak laguntzeko borondateak oreka espiritualetan izaten jarraitzen lagunduko dizu.

zangosagar

Aldaketa desatseginek ondoeza eta antsietatea txahalei ematen diete. Hala ere, ez zara atzera eseri eta ez duzu inolako baliorik egingo. Takoien aurka hasten zara eta arazoari irtenbidea aurkitzeko lan egiten hasiko zara. Lortzen duzu zure konstantzia, egonkortasun eta segurtasun materialari esker. Estresa edo ziurgabetasuna topatzen duzunean, metatutako baliabide guztiak biltzen dituzu eta ekipaje honek ez du bizitasunik erresistitzen. Ezerrengatik zalantzarik baduzu edo kezkatzen baduzu, itsatsi status quo, eta ez da itsu-itsuan mugitzen. Lanean jarraituko duzu, eta ez duzu etsipena utziko. Bitxia bada ere, baina urruntzen lagunduko duen errutina da. Zure lema: lasai mantendu eta jarraitu ildo berean.

Bikiak

Asko pentsatzen duzu eta asko hitz egiten duzu, eta estresaren egoeran, ezaugarri horiek bikoitza handitzen dute - estresaren aurkako babesa pizten da. Nerbio sistemak kolpe nagusia hartzen du, zergatik ari zara zurrunbilo, agortuta, inkoherentea eta narritagarria. Ziurgabetasun garaietan, "garunak desaktibatu" behar dituzu, saiatu lasaitzen eta kontzentratzen zer dakarren plazera: musika, liburuak ... egia esan, erraz moldatzen zara eta irtenbide berriak bilatzeko indarra aurkitzen duzu , beharrezko informazioa, egitateak, frogak eta inspirazio berriak.

Ondo jasotako informazioa aztertzen duzu eta une positiboak aurkitzeko erabiltzen duzu. Azkar lasaitzen zara, zu bezalako pertsonen sare sozialetan ezagutu ondoren, ez duzu zalantzarik, dena ondo egongo dela.

Minbizi

Minbizi azpimarratzerakoan, itsasoko maskorretan ezkutatuko dira. Etxeko hormetan babestuta sentituko zara, zure sofa atseginean, manta bat buruarekin ezkutatuta. Estresan, maiteen laguntza emozionala behar duzu. Depresio eta beldurra egoeran, nekaezin kexatzen zara bizitzaz eta malkoak bota. Horrelako jokabideak guztiei eragingo die: senideak, lagunak, lankideak.

Kontsolatu eta laguntza morala behar duzun airea gustatzen zaizu. Zailtasunak eta arazoak hurbiltzen dituzu. Karramarro bat bezala etortzen zara. Bakarrik zaila da zure beldurrei aurre egitea. Hori dela eta, hasi zoom edo bideo-deiak premiazkoak - komunikazioak aurreztuko zaitu.

Berrogeiaren beldurrik ez du beldurrik: zenbat zodiakok estresari aurre egiteko 63329_1

lehoi

Estresan, Lviv-en gaitasun artistiko eta dramatikoak hobetzen dira soilik. "Ikuskizunak jarraitu behar du" - Hemen duzu zure lema. Oztopoei aurre egiteko modurik onena oso agerian ikustea da. Beldurraren bila filial gehienetan, subjektibo gutxiago izango duzu. Garai zailetan, sormenak lagunduko dizu. Argia jokoa gitarra gainean, saiatu argazki bat marrazten, bideo dibertigarria idazteko. Txata eta komunikazioa adoratzen duzu, beraz, antolatu proiektu bat zure lagunekin. Zergatik ez duzu sukaldaritzako edo umorezko blog bateraturik? Ez ahaztu barreak sendagairik onena dela!

Hamaltasun

Birjinek tximistaren estresarekiko erreakzioa dute. Inguruan hodeiak loditzen hasten zara, ez zara aurrezteko planean lan egitera joatea pentsatzen. Zure garunak gogor lan egiten du eta era guztietako irteerako eszenatokiak korritzen ditu egoera deseroso batetik. Estresaren aurkako borrokan erreaktiboa eta egonkorragoa zara zodiako seinale batzuk. Kontrolpean egoera hartzen eta arretaz aztertzen saiatuko zara. Garai hartan, garbitasunarekiko maitasuna ideia intrusiboa bihurtu daiteke. Eseri kasurik gabe ez da zure inguruan. Eguneroko garbiketa bere etxea ez ezik, buruak ere garbitzeko erritu bihurtzen da.

Libra

Eskalek egoera estresagarriaren alde guztiak ikus ditzakete. Hala ere, tentsio emozionaletan egoteak, ez duzu erabakiak hartu eta erantzukizunik hartu nahi. Hau oker egoteko beldur zarela da. Asko argudiatuko duzu, baina, aldi berean, ez ezazu ezer egin. Behar duzun guztia lasaitzea eta gertatzen ari dena bideratzea da. Isiltasunean bakarrik zeregin konplexuak egiteko irtenbide egokiak aurki ditzakezu. Ondo pentsatzen duzu eta dueto batean aztertu, beraz, jarri harremanetan lagunekin edo bertakoekin. Elkarrekin boterea zara!

Eskorpiratu

Estresa egoera zure bizitzan gertatu bezain laster, sekretu osora joaten zara. Arazoak eta errezeloak kentzeko baldintza erosoenak sortzeko. Bestela, ekaitz emozioak biziko dituzu eta eszenatoki txarrenak irudikatuko dituzu. Zeinu finko gisa, ez zaizu aldatzea eta ez dakizu egoera nola utzi. Zailtasunei aurre egin diezaiekezu embush-etik gertakarien garapena ikusten ari bazara. Egun batean berpiztuko zara, Phoenix bezala, eta ustekabeko moduei irtenbidea aurkituko diezu. Zure inborn trikimailuak lagunduko dizu.

Sagittarius

Estresa jasaten ari zarenean sakabanatuta eta ahul bihurtzen zara. Lasai bila galopak salto egingo dituzu eta norabide desberdinetan aldi berean exekutatuko dituzu. Bizitza labirintotik ateratzeko modua aurkitzeko, garuneko estimulazioa eta kontzientzia behar dituzu. Askatasunaren sinboloa zara, oso zaila da isolamenduan egotea. Baina erraz moldatuko zara eta, beraz, oztopoak gainditzeko modu desberdinak probatuko dituzu. Zure estresa sendatzeko onena zure umore korporatiboa mantentzea da eta ez ahaztu zure aurrean jarritako helburuak.

Gogoratu dena amaitzen dela! Eta garai txarrak ere! Sinesten duzunean, edozein arazo konpontzeko eta edozein oztopo konpontzeko adore nahikoa izango duzu.

Kaprrikornatu

Capricorn-ek estresari erantzuna are gehiago lan egiten hastea da, kontrolatzeko ahalegina egin, erantzukizuna hartu, agindu guztiak eta zure aginduak leheneratu. Garai zailetan, malenkonia edo etsipenez sentitu dezakezu. Hala eta guztiz ere, patuaren erronkak gustatzen zaizkizu eta gertatzen ari denari buruzko ikuspegi errealistaetara itsasten zara. Ez zara apaintzen saiatzen, izan ere, zuretzako ona izan daiteke. Garai horretan, zure zeregin nagusia zeure buruari saski bat ematea da eta lanaren, etxearen eta bizitza pertsonalaren arteko oreka aurkitzea. Ez zaizu gustatzen porrota jasatea, baina ez duzu beti behar bezala baloratzen zure indarra. Aukeratu zailtasunen mendia zure aukerei buruz!

Berrogeiaren beldurrik ez du beldurrik: zenbat zodiakok estresari aurre egiteko 63329_2

Aquarius

Estresaren zodiakoaren beste seinale batzuk motelak eta emozionalki kenduta badaude, gizaki guztiei laguntzeko turbo bat sartzen duzu. Arazo pertsonalak atzeratuko dituzu eta inguratzen zaituen guztiei arreta jarri. Haiei buruz kezkatuko gara eta zure erosotasuna eta segurtasunaz hitz egingo dugu. Guztiak kezkatuta egongo zara, mundua salbatzeko misioa ezarriko duzulako. Bai, hauek dira asmo nobleak! Baina horrelako ondasun emozional eta mentalekin, ez dira denbora luzez iraungiko! Gelditu eta zaindu zeure buruari buruz. Normala izan bezain laster, beste guztiak salbatzeko gai izango zara.

Arrain

Estresa, arrainak flotatzen dira, atzean dagoen arriskua utziz. Ezagutzen duzu ulertezina den egoerarekin, zure fantasiazko munduan bizitzen hasten zarela. Ebatzi errealitatea eta ezarri bloke fidagarria - hau da zure babes erreakzioa. Ura jabetzako jabetza du, eta aurrezten zaitu!

Denborarekin, zure helburuak lortuko dituzu. Baina horretarako iraunkortasuna eta erresistentzia behar dituzu. Oreka emozionala, buruko harmonia eta arrakasta lortzeko bidea dira.

Irakurri gehiago