Gillian Michaels entrenatzaile ospetsuak esan zuen erdi argiztatutako txahalaren aurka

Anonim

Gimnasioan selfie egiten dutenei buruz: "Ez dut onartzen bosgarren puntuak edo gorputzaren beste zati batzuk kentzen dituzten fitness profesional horiek. Jada ez da fitness, porno barietate leuna naiz. Barkatu, baina deitu gaitezen gauzak zure izenekin. Horrela, zure lorpenen berri izan nahi duzu? Makila. Zure gorputza maite duzula ulertzen dut. Eta goraipagarria da. Baina ez da fitness. Fitness, nire ustez, zure gaitasunak garatzeko aukera da, autoestimua indartsuagoa eta areagotzeko. "

Zure gorputza hartu behar duzunari buruz: "Jendeak beti maite behar duela uste dut. Ez du axola nor itxura duten. Kasu honetan bakarrik zoriontsu senti daitekeelako. Baina ez dut onartzen osasuna ahultzen duten pertsonen artean. Jendeak galdetzen dit obesitatea probokatzen duela. Niretzat mespretxua hori dela esango nuke. Zeure burua maite baduzu, jakingo lukete barruko arteriak barrutik itxura ikaragarria dela. Hemen eta zure edertasuna zure gorputzaren egoeratik bereiztea beharrezkoa da. Pertsona bat zara? Eder eta merezi du. Zure gorputza? Osasungarria. Lana hasteko garaia da ".

Dena edukitzeko nahia: "Maria Schriverrek primeran hitz egin zuen:" Dena izan - Bai. Baina ez aldi berean ".

Irakurri gehiago