Jessica Simpson-ek ez du denbora galtzen berrogeialdian. Asteazkenean, 39 urteko abeslariak Instagram-eko selfie-n argitaratu zuen entrenatu ondoren eta kirol figura sendoa izan zuen. Batez ere zaleek bere ipurmasailak eta prentsak harritu zituzten.
Hiru seme-alaba guztien aurretik jaiki nintzen zurekin lan egiteko eta denbora pasatzeko. Mugitu, mugitu, mugitu zure buruko osasunerako,
- Abeslari bat idatzi zuen mikroblogean.
Abeslariaren ingurunearen iturriak dio Jess-ek airean ibiltzen dela eta errodadura batean ibiltzen dela.
Hau da bere gogoa gogor egoteko modua. Harentzat, buruko osasuna garrantzitsua da eta fisikoa da
- Etitatearekin partekatutako barnekoa. Jessica elikadura osasuntsuari itsasten saiatzen da eta kantitate moderatuetan dago. Insider-en arabera, gustatzen zaiona jaten du, baina zatiak kontrolatzen ditu.
Zalantzarik gabe, haurrekin, pastel batzuk antzeman ditzake, baina ez da kanitarako,
- Iturria esan zuen.
Iaz, Jessica Harleyko entrenatzaileak Pasternak esan zuen hirugarren seme-alabak jaio ondoren, 45 kilo galdu zituela.
Pisua galdu zuen gimnasioan ez zegoenean egin zuen guztia zela eta. Astean 168 ordutik hiru bakarrik aritu ziren,
-Esan zuen entrenatzaileak eta gehitu zuen Simpsonek 12.000 eta 14.000 pausoetan ibiltzea egunean.
