49 urteko Mark Wahlberg-en bizimoduak bere zaleak harritzen ditu. Duela pare bat urte, aktoreak esan zuen bere eguna 2: 30etan hasi zela eta berehala gimnasiora joaten dela. Markatua duela gutxi bideo-zaleentzat grabatu zuten gaueko entrenamenduetan.
Aktoreak "bere entrenamendu maila berri batera ekarri zuen simulagailua erakutsi zuen" eta F45 Gimnasioko Sarea berriro hastea espero zuela adierazi zuen.
"Los Angeles-en lau F45 irekiko lirateke. Bitartean, 2:30, eta biok egiten dut nire Power Plate Pro7-n ", partekatu da markatu. Bideoan, aktorea kamisetarik gabe agertu zen, bere kirol forma erakusten. Zaleen markak eguneko bere errutinarekin harrituta daude eta, aldi berean, bere emaitzak miresten dituzte.
"Markatu, ez dut entzuten zer esaten duzun kamiseta gabe zauden bitartean," tipo hau milioika da, beraz ezin da lanean eseri berandu eta oheratu goiz ",", beste guztiek, berriz, Lotan dago, "" Marka, benetako inspirazioa zara! "," Jainkoa, niretzat ez da irreala ", aktore harpidedunen mezuak iruzkinak.
2018an, Wahlbergek zaleei eguneko egitarauari buruz esan zien. Hona hemen Zer itxura duen: 2:30 - Otoitza 3:15 - Gosaria 3: 40-5: 15:30 - Postwears Pinpack 6:00 - Dutxa 7:30 - Golf 8:00 - Snack 9:30 - CRYAKER 10:30 - MACKACK 11:00 - Familia / bilera-deiak 13:00 - Bazkaria 14:00 - Bilerak / Lanerako deiak 15:00 - Hartu haurrak eskolatik 15:30 - 16 : 00 - Bigarren prestakuntza 17:00 - dutxa 17:30 - Familiarekin afaria / denbora 19:30 - joder.