من خودم را راه اندازی کردم: Gwyneth Paltrow اذعان کرد که او در قرنطینه سکوت کرده است

Anonim

Gwyneth Paltrow در وبلاگ خود در وب سایت Goop گفت که چگونه در طول قرنطینه تمام ممنوعیت های تغذیه را برداشته و آن را به آن هدایت کرد.

این بازیگر اذعان کرد که سال گذشته او بیش از 6 کیلوگرم را به ثمر رساند و برای مدت طولانی "نمی خواست کاری انجام دهد". Gwyneth گفت: "به نظر می رسید که شراب، پاستا، کوکی ها و پنیر به من کمک می کند تا این بار زنده بمانم."

پیش از این در زیر پوشه با دکتر اراده، گاال پالر نیز گفت که در طول یک بیماری همه گیر او از طرح خود دور شده و همیشه "پاستا خورد و الکل را دید". تا به امروز، Gwynenet قبلا از اکثریت Kila استخدام شده خلاص شده است، با این حال، با توجه به بازیگر، این بار سخت تر از معمول بود. Gwyneth 48 ساله آن را برای سن انتخاب کرد و در ابتدای سال Coronavirus منتقل شد.

"قبلا، اگر من وزن را به دست آوردم و می خواستم وزن کم کنم، من فقط به یک وعده غذایی سالم رفتم، سخت کار کردم، و در چند روز همه چیز رفت. و سال گذشته کار نکرد. من متوجه شدم که طی چند سال گذشته من متابولیسم را کاهش داده ام. من می دانم این به دلیل نزدیک شدن به یائسگی است. با سن، سرعت متابولیسم در زنان 30 درصد کاهش می یابد. و بخشی از این ممکن است به دلیل این واقعیت است که در ابتدای پاندمی، من به سمت پایین رفتم، "Paltrow به اشتراک گذاشته شد.

ادامه مطلب