لیز هلی در مورد چگونگی حمایت از خود را در قالب 55 ساله گفت و اشاره کرد که مهمترین چیز برای او این است که "حفظ فعالیت"، حتی اگر او در امور خانه عادی مشغول به کار باشد.
در مصاحبه ای با هفتگی ایالات متحده، هلی در مورد روال خود روز و آنچه را که او به خوبی نگاه می کند، گفت.
من فکر می کنم این بخشی جدایی ناپذیر از مراقبت من برای خود و سلامت شماست، زیرا می خواهم به شکل کمبود حرکت باشم و نمی خواهم به دلیل کمبود حرکت تبدیل شود. من بسیاری از مردم را می بینم که با مشکل مواجه می شوند و با مشکل مواجه می شوند. و من همیشه در چنین لحظاتی فکر می کنم: شما می توانید حداقل پنج دقیقه در روز هر روز کشش، برای ایستادن کمی در نوار، و شاید، چند تمرین برای دست و squats،
- الیزابت مشترک
هلی می داند که او می گوید: او هنوز هم طرفداران عکس های بیکینی را می کشد، به نظر می رسد 20 سال جوانتر از سن آن است، و در کنار پسرش اغلب به نظر می رسد خواهر. قانون اصلی آن، او حداکثر تعداد فعالیت را در نظر می گیرد.
من غذاهای من هستم و هر کاری را روی خانه کار می کنم. من اغلب تمرینات خاصی را انجام نمی دهم، من فقط بسیار فعال هستم
- بازیگر را ذکر کرد.
اما فراموش نکنید که در همان زمان هلی به رژیم غذایی سالم پایبند است.